Welke ergonomische hulpmiddelen heb je nu concreet nodig om van je noodwerkplek een comfortabele en gezonde werkplek te maken?
In een vorige blog overliepen we al de drie W’s : werkhouding, werkplekinrichting en workout/meer beweging. Drie W’s die zorgen dat je op een gezonde manier kan thuiswerken; een goed ingerichte werkplek zorgt ervoor dat je in een goede houding kan werken en meer beweging en afwisseling van houding stimuleert je bloedcirculatie waardoor je alerter en langer gefocust blijft. Wist je dat een verkeerde opstelling van je […]
