Shop

Heb je een vraag over een product? 

Contacteer ons gerust telefonisch op +32 495 43 05 47 of via e-mail.
Je kan ons altijd bereiken tussen 8u30 en 17u00.

Gymba, balanceboard (inc. 2 massage balls)

Bescherm je tegen de risico’s van te lang statisch te zitten en sta regelmatig rechtop, met Gymba! Bewegen thuis en op kantoor was nog nooit zo gemakkelijk en laagdrempelig!

Compact en licht, je kan het overal leggen bv. aan je eigen bureau, op een plek waar je collega’s om de beurt er gebruik van kunnen maken, op plaatsen waar je “toch maar stilstaat” zoals het kopieerapparaat, koffiehoek etc.

Maak er een gewoonte van om op de Gymba te staan tijdens een telefoongesprek, je balanceert en beweegt rustig verder.

 114,00

 128,00  114,00* excl. BTW

*Basisprijs (zonder bijkomende opties)

Voeg opties toe

Beschrijving

Zit jij ook veel en vooral te lang tijdens de dag ?
Zoals zoveel kantoormedewerkers zit je urenlang in een “kramphouding”, met aangespannen spieren, zonder dat je het merkt. Als je rechtstaat voel je pas hoe stijf en stram je wel bent.
.
Een langdurig gespannen houding put onze spieren uit en veroorzaakt nek- en hoofdpijn. Tijdens een normale werkdag kunnen we meer dan een centimeter “krimpen” omdat onze tussenwervelschijven worden samengedrukt. De tussenwervelschijven verliezen hun soepelheid en daarmee hun elasticiteit. Daardoor zorgt te lang statisch zitten voor een onaangenaam, stijf gevoel in het lichaam. Als we alleen maar de aanbevolen 30 minuten per dag bewegen en de overige 23,5 uur haast onbeweeglijk zitten of liggen, spreekt het voor zich, dat de negatieve gevolgen voor onze gezondheid, alleen maar zullen toenemen.

Doorbreek je sedentair zitgedrag, neem een GYMBA en ga erop staan ! Zo eenvoudig is het.

Leg je Gymba gewoon op de vloer. Zet je voeten rechts en links en ontdek de beweeglijkheid van Gymba. Verplaats je gewicht naar voren en achter of beweeg van rechts naar links. Als je het Gymba-staboard omdraait, kan je het gebruiken voor strekoefeningen en lichte kantoorgymnastiek.

Gymba helpt je om de spieren van je rug, kuitbenen en voetzolen te activeren, en je enkels sterker te maken. Ideaal om de bloedcirculatie te stimuleren en je stofwisseling te verbeteren. Je voelt je gewoon fitter en alerter.

Nieuw : er  worden twee massageballen meegeleverd in twee verschillende hardheden (de zwarte is wat harder, de grijze wat zachter). Start met de zachte grijze bal en bouw geleidelijk aan de duur van de massage op. Beide ballen kan je makkelijk uit de Gymba halen en ze overal op het bord plaatsen waar je maar wil. Voor een precieze massage gebruik je slechts één bal, voor een groter oppervlakte gebruik je er twee. Het meeste effect heeft de massage uiteraard wanneer je je schoenen uit doet.  Zo wordt Gymba je persoonlijke masseur !

Omgekeerd kan je de Gymba gebruiken om stretchoefeningen te doen of als voetensteun.

Het Gymba-Board wordt gemaakt uit uniek, ecologisch composietmateriaal. Het bestaat voor 45% uit cellulose en voor 55% uit polypropyleen, en wordt geproduceerd in Finland. Standaardkleur : grijs, andere kleuren op vraag.

Werk je met verschillende personen op één afdeling, train je met meerdere patiënten in bv. een revalidatiecentrum etc., maak dan gebruik van het handige rek waar je makkelijk verschillende Gymba boards kan in plaatsen en even snel terug kan uitnemen wanneer je het nodig hebt. Opgeruimd staat netjes.

En jong geleerd is oud gedaan ! Perfect om je kinderen of pubers te laten bewegen; al spelend of tijdens het huiswerk maken. In het begin is het zeker een bron van afleiding, nadien zo gewoon. Meer bewegen voor een fitter brein!

 

Anderen kochten ook